Блог

Рибʼячий жир омега-3 чи лляна олія? Розбираємо різницю, користь і дозування, щоб обрати своє джерело омега-3. Читайте і робіть усвідомлений вибір уже.

Кверцетин проти алергії працює як природний антигістамін і антиоксидант. Дізнайтесь, як приймати його для імунітету. Читайте статтю та обирайте якісні.

Бета-глюкан для імунітету — природний спосіб менше хворіти восени й взимку. Дізнайтесь, як приймати та обрати якісну добавку вже сьогодні.

Лецитин для мозку: як діє, кому потрібен і як обрати дозування. Поради нутриціолога та практичні лайфхаки. Підтримайте концентрацію вже сьогодні!

Гіалуронова кислота для шкіри: як працює, скільки пити і коли чекати результат. Поради нутриціолога та практичні лайфхаки для зволоженої шкіри.

Глутамін для відновлення м’язів і кишечника: як працює, скільки приймати та кому підходить. Практичні поради від нутриціолога. Читайте та обирайте свою.

Марганець для кісток впливає на міцність скелета й обмін речовин. Дізнайтеся норми, джерела та симптоми нестачі — обирайте добавки на sunday.co.ua.

Мідь для судин: як мінерал зміцнює стінки судин і підтримує колаген. Дізнайтеся симптоми дефіциту та джерела міді — читайте й дбайте про здоров’я вже.