Фолієва кислота для жінок: навіщо і як приймати
Фолієва кислота для жінок — важливий вітамін для планування вагітності. Дізнайтесь, скільки приймати та де шукати якісну добавку на Sunday!
Блог
Лютеїн для очей: захист від екранів
Лютеїн для очей допомагає тримати зір у тонусі при роботі за монітором. Дізнайтесь, скільки приймати та що їсти. Подбайте про очі вже сьогодні!
Глюкозамін для суглобів: рух без болю
Глюкозамін для суглобів: як підтримати рухливість, зняти скрип і дискомфорт у колінах. Поради щодо вибору форми та дозування. Читайте і дійте вже сьогодні!
Мелатонін для сну: як відновити режим без звикання
Мелатонін для сну допомагає заснути швидше та пережити зміну часових поясів без побічних ефектів. Дізнайтесь дозування та правила прийому — читайте статтю.
Йод для щитоподібної: як обрати дозу без ризику
Йод для щитоподібної залози — навіщо потрібен, які симптоми дефіциту та як підібрати безпечну дозу. Практичні поради для українців. Обирайте свідомо!
Селен для щитоподібної залози: користь і норми
Селен для щитоподібної залози впливає на гормони й імунітет. Дізнайтесь норми, джерела та ознаки дефіциту — читайте статтю на sunday.co.ua!
Вітамін K2: чому без нього кальцій не працює
Вітамін K2 і кальцій працюють лише в парі: без K2 кальцій осідає в судинах, а не в кістках. Дізнайтеся, як приймати їх разом з D3 правильно.
Колаген для шкіри та суглобів: як приймати з користю
Як приймати колаген для шкіри та суглобів, щоб був результат: дози, час прийому й що додати для засвоєння. Практичний гайд — дізнайтеся більше.
пробіотики — практичний гайд для здорового кишечника
Пробіотики для мікрофлори: як живі бактерії відновлюють баланс кишечника, кому вони потрібні та як обрати штам. Практичний гайд — читайте далі.
Ашваганда і стрес: як адаптоген допомагає нервам
Ашваганда і стрес: як адаптоген заспокоює нерви, знижує кортизол і покращує сон. Дозування, форми та кому підходить — дізнайтеся більше в статті.